Ｕ-ＮＯＴＥ ９１ 「疲労」

今朝は、少し体が重かったけど、何とか起きられました。

この、目覚めてから体を起こすまでが、第一難関なんですよね～

うつの症状が出ていると、起きられない。

というか、体が起きようとしない…と言った方がいいか。

この、何ともいえない嫌な気分は、味わった人にしかわからない…

今朝、感じたのは、それとは違った気がするんです。

普通に、体が疲労を感じていたように思えるんです。

だから、とりあえず行きました。

ダメなら、すぐに帰って来てもいいから…

昨日、かなりがんばっちゃったから、今日は、軽めのモードで。

作業効率は悪いけど、ここにいられる自分を褒めよう。

疲れたかい？　いや、もうちょっとイケる…

とぎれとぎれに、自分に声をかけました。

１１時過ぎに、一段落したので、もう帰っちゃおうかな、と思ったんですが、

ほどよく、機械トラブルが発生。

後輩に説明しているうちに、お昼になっちゃいました（笑）

というわけで、今日も半日出勤クリア☆

普通に、疲れていました。

普通に、がんばりました。

お昼を食べたら、普通に眠くなりました。

夕方まで、ひたすら爆睡して、学校から帰って来た娘に起こされました。

娘と一緒にコーヒーを入れて、まったり。

ああ、普通っていいなあ。

やっぱり、体力つけたいなあ。

明日は、無理かもしれないけど、それは、明日の自分に聞いてみようっと。