ベジタリアンの方も
ノンベジタリアンの方も
お野菜1個まるまる無駄なく
美味しく使い切れるようになるための
「marugoto」
料理レッスン始まります!
マクロビオティック
ベジタリアン
菜食
お野菜をたくさん召し上がる方でも
なかなかまるごと使い切るのは
ハードルが高いようで
野菜ボックスのお野菜が大きすぎて
なかなかまるごと使いきれません。
なんて、お声をよく耳にします。
まるごと楽々使い切れて
簡単で美味しいベジメニュー。
お財布にも優しい♪
第一弾は白菜!
これからどんどん
美味しくなるお野菜のひとつ。
でも、
まるごと届くと
途方に暮れる方が多いらしい。
私、たぶん一人暮らしでも
まるごと買います(笑)
白菜を美味しく食べたい方
まるごと上手に使ってみたい方
新しいベジメニューを増やしたい方
美味しいもの好きな方
ぜひいらしてくださいね。
このクラスのメニューは
全てお持ち帰りいただけるので
お夕食にお役立ていただけます。
***
いま、徳島の畑では
主人が大切に育ててる白菜が
すくすく育っているはず。
毎年帰省中にウサギさんのご飯になり
未だに食べたことがない私たち。
今年は主人が山に残っているから
年末、無事収穫できるのではないかと。
「青虫さんやウサギさん、
今年は私たちにも食べさせてね~」
■ 単発レッスン「marugoto~白菜~」 ■
季節の野菜を簡単に美味しく
まるごと楽しむ
単発「marugoto ~白菜~」
日時:2016年11月23日(祝)
13:00~15:30
場所:ラズベリーリーフサロン@神奈川・湘南台
http://ameblo.jp/kuu-kuu-blog/theme-10024729918.html
メニュー:白菜と秋野菜たっぷりのベジグラタン、グリーンロール秋バージョン、マリネなど全5品
※全てベジタリアン対応、グルテンフリー
持ち物:筆記用具・エプロン・三角巾・手ふき用のタオル・保存容器
※メニューは全てお持ち帰りいただけます。
受講費:6500円
ご予約はこちらからお願いします。
PC用:https://www.mshonin.com/form/?id=551446658
スマホ用:https://www.mshonin.com/sp/?id=551446658
携帯用:https://www.mshonin.com/i/?id=551446658
コンサルテーションは随時お受けしてます。
年内は関東にてお受けいただけます。
■フードケア コンサルテーション■
あなたにあった食べ物と食べ方で
心と身体の不調を改善する
「フードケア・コンサルテーション」
随時お受付中しています。出張対応。
詳細ご案内をお届けしています、
こちらのフォームをお送りください。
(お申込みではありません)
PC登録用:https://www.mshonin.com/form/?id=551445612
セミナーや講座のスケジュールはこちら↓
http://ameblo.jp/kuu-kuu-blog/theme-10040523007.html
フードケアセラピスト森千穂からの
メールニュースをご希望の方はこちら↓
http://ameblo.jp/kuu-kuu-blog/theme-10092666036.html
講座のご案内、季節の養生、食べ物のことなど
ブログとは別に配信をしています。