3:30 起床。
なぜ今まで気付かなかった？！
時間がない、忙しい！はやはりいいわけにしか過ぎない。
それに今更気付いた。早く起きればいいのだ。しかし本音は辛い。でもやるしかない。
固定ローラー 120分。
掛かりはまあまあ。ただ体内時計が少し狂ったのでエンジン掛かるまでが手こずった。
まあすぐに慣れるだろう。
きっついのは10分一本だけ。さすがに5本は無理だった。中強度L4手前で回す。
外は今にでも雨が降りそう。実走できない日が雨だとなぜか勝者になった気分である。なんと器が小さい・・・
膝裏の痛みはほとんど消えた。まあ実走で負荷を掛けたときにどうなるか？様子を見よう。
毎度のこと早出からの激務。冷静に。落ち着いてと言い聞かせる。午後は結構な雨。今日はまさに勝者！！
最近6月のレースに向けて少しだけ節制してる。得に夕食。
よって朝の空腹感が凄い。おいらは朝食は好きな分だけ食べる。
ご飯の昔話並みの大盛りは良くある話だが・・・。
レタスの大盛り・・・。
これでも足らない位（汗）。
明日も激務予定。あまり気負わずいこう。