自己嫌悪度を診断してみよう＾＾；

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自己嫌悪度 嫌悪は続くよどこまでも!?　

あなたの自己嫌悪度 を診断あせる

新しい一歩を踏み出すために・・・

今夜28日は皆既月食が起きます♪

星２８日夜、皆既月食が起きるそうです星空


晴れていれば全国で観測できるはずですが・・・目

どうやら曇りや雨となる所が多く、

実際に見ることができるのは

北海道などの限られた地域になりそうです。 　


皆既月食とは・・・満月 右矢印 やや欠け月 右矢印 半月 右矢印 三日月 右矢印 新月

地球の影に月が丸ごと入り暗く見える現象で、

全国で観測可能なのは約６年半ぶり。

午後６時５２分から午後８時２２分すぎまで続き、

その後約１時間は部分月食となるようです。

ラブラブロマンチックな夜になるかしらんお月見・・・

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筋肉痛ぅ～～＾＾；

朝方が涼しく感じますが、昼間はまだまだ暑い!!

こっそりダイエットしましたが筋肉が痛いぃ～～

本日は筋肉痛を治す方法を調べて見ました。

筋肉痛対策は、痛みが出ていない内に温めて、

痛みが出てきたら冷やす、

そして痛さが和らいだらまた温めるという方法が多いようです。

是非、筋肉痛にお悩みの方は試してみては？？


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答えがわかります＾＾；

「がんばったあかし」・・・納得していただけますよ♪

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