■カレイ煮付け
■イカ&じゃがいも煮(人参・いんげん)
■ブロッコリー&トマト
■みそ汁(大根・里芋・豆腐・白ねぎ)
■ごはん
■梅干し
最近、ハマっているのが“南高梅のハチミツ梅干し”。
奮発してちょっと高級なヤツ(注:我が家比)を買ったら、
美味しくて美味しくてたまらない。
ハチミツ梅干しだから くろ助も食べやすくて、
私が食べていると『オレにもちょうだい!』とウルサイ。
高級品だから(注:クドイけれど、我が家比です・苦笑)
私がコッソリ食べたいんだけど・・・。
23日(金・祝)の夕ごはん
■手羽元&大根煮(ゆで卵)
■うの花
■ブロッコリー&トマト
■コーンスープ
■ごはん
■梅干し
くろ助のリクエストにより【コーンスープ】を。
前は嫌いだったのに、最近は好きになったみたい。
■焼きうどん(豚肉・キャベツ・人参・椎茸・玉ねぎ)
■ささみフライ
■手羽元&大根煮(前日の残り)
■トマト
野菜不足&太りそうな夕ごはん・・・。
これからクリスマス、年末年始と食べる機会が増えるので
早めに体重を落としておかなければ・・・。
昨日は、ダンナと私で交代で美容院へ。
縮毛矯正(ストレートパーマ)だったので
時間がかかって疲れたー。
ウチの事が何も出来ずに終わってしまった。