*ワタシの暮らし*
11日(火)の夕ごはん

■鶏もも肉のクレージーソルト焼き

■焼きピーマン

■煮物

 (ひじき団子・厚揚げ・こんにゃく・じゃがいも・人参)

■キャベツ&トマト

■みそ汁(玉ねぎ・豆腐・わかめ)

■雑穀ごはん


いつだったか・・・?の、お弁当。
*ワタシの暮らし*

■焼きソーセージ

■焼き鮭

■煮物(じゃがいも・人参・れんこん・こんにゃく・鶏肉)

■ピーマンの塩ゴマきんぴら

■ごはん(梅干)

*ワタシの暮らし*

■コロッケ

■焼肉(ピーマン)

■がんも&野菜煮(じゃがいも・人参)

■トマト

■ごはん

*ワタシの暮らし*

■ヒレカツ

■がんも&じゃがいも煮

■モヤシ&ピーマン炒め

■トマト

■ごはん

*ワタシの暮らし*
■鶏肉のピカタ

■チーズインウインナー

■焼きピーマン

■煮物(こんにゃく・人参・じゃがいも・豚肉?)
■ごはん(昆布)


*ワタシの暮らし*
■ハンバーグ

■ニラ入り卵焼き

■チーズインウインナー

■五目ひじき煮

■ごはん