すぐ摂取…先週は怒涛のイベント週が終わり…週明けは飲み会から…始まり…サボりたい所だったが(笑)鬼コーチの待つ道場へ…汗かきに行ってきた(@ ̄ρ ̄@)ヘロヘロな後は蕎麦屋で…限定販売のメーラーを食らう(@ ̄ρ ̄@)今日は塩ラーチュウちゃんはザルラー\(//∇//)\消費したカロリーはすぐに摂取!(笑)がモットー( ̄▽ ̄)まぁ細マッチョは夢の夢ブログランキング参加中クリックお願いします↓ 廃車・事故車・中古車の高価買い取り東海オートリサイクルセンター 中古タイヤ・アルミホイールのご用命は 富士本発!夜専の日本蕎麦店 facebook page 七輪焼き・赤ホルモンと生キムチ お疲れ様( ̄^ ̄)ゞ