支えのあるヘッドスタンドの時の頭部の床との接地面について

・頭頂よりも額に近い部分

・ブレグマ

・頭頂部

指導者により様々な説があります。

ヘッドスタンド（支えのあるシールシャーサナ） 頭部の床との接地面についてのさまざまな考え方。ブログ記事はこちら

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逆転のポーズの時の目線の位置（ドリスティ）、首・背骨の使い方などはこちら

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