くにたち淑女会 メンバーでもある
ヤスミンこと陣田靖子先生 は
実はマクロビ＆米粉のオーソリティ。
お菓子やお弁当の本も ７冊出版 されています。
淑女会メンバーのみに募集された
今回のお料理教室はあっという間に満席！
テキパキレッスンが進みます。
今回のメニューは
スパイスをたっぷり使った米粉カレー。
サモサに米粉ケーキも。
淑女たちも真剣に説明に聞き入っています。
同時進行で
米粉のバナナケーキも。
本格派でヘルシーな
ピラフプラオ＆ベジタブルカレーの完成！
サモサももちろん米粉で皮から作りましたよ。
こちらは別日程の
プライベートレッスンで作った
米粉のフォカッチャ＆クリームシチュー
りんごの米粉ケーキです。
米粉の世界が広がりますね～。
ヤスミン先生のお料理教室
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アトピーにも安心！
米粉マイスター講座 募集中！
通信講座もあります。
米粉マイスター協会
http://www.komekomeister.com/
くにたち淑女会
今年はコーラス隊結成！
興味のある方は
くにたち淑女会公式サイト
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