デトックスのやり方。トータルコンディショニングトレーナー藤本久美です。ファスティングは簡単であって簡単ではありません。身体の事を何も知らない方がファスティングをされると98%失敗します。サポートの管理のもとしっかりファスティングをおこなってください。藤本が選手としても人としても尊敬している世界ランキング1位和氣慎吾選手この方は本当に素晴らしい選手です。柔軟性があり良いものを知る事の早さ身体の事を第一に考える正真正銘のアスリート!詳しくはブログを見てください。和氣慎吾