百年の恋も・・・・

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寒くなって参りましたね~

お肌の乾燥の季節です。
寒くなると隠れることを良いことに
肘、ひざ、足のかかと、足の裏がかさかさなんてことありませんか?


健康な人の足の裏はつるつるで美しい。

魚の目、たこ・・・・は辛いよね。

私もダイエット前は人前で足をさらすのは嫌でした。

健康になると本当に足裏が変わるんですね。

赤ちゃんのようなあんよは無理ですが・・・・・

あなたは、人前で足をさらけ出せますか?

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うつをやっつけたい!

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体調が悪いと
頭がすっきりしない。
偏頭痛。
身体が重い。
仕事も、勉強も家事も休みたい。


でも、休むと怠けると言われるのが嫌・・・

と段々、体調の悪さを周囲のせいに転化してませんか?

必要な栄養、軽い運動はとっても大事!

お問い合わせからご相談くださいね。


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