たまには | 健康の道〜カラダもココロもタマシーも

健康の道〜カラダもココロもタマシーも

カラダもココロも健康になって、タマシーで幸せを感じよう

ちかごろこちらのブログ中心に更新しているので
こちらはほったらかし

瞑想を120日やることにしました。
1週間しました。

最近、よく話すことは

バカは天才
天才はバカ

尊敬する人は
手塚治虫ブッダに出てくるアッサジ

英語はスポーツだね

ランニングは好きじゃない
でも続けている


最近、よく思うことは

天冲殺はどうやって過ごそう

カラダに年を感じる瞬間が出てきた。
(今までそんなこと思ったことなかった!)

生きていることが恥ずかしい


言葉にして行動に移すことはポジティブだけど
頭で考えることはネガティブだね。