土用丑の日
うな重のところ
今月のお稽古で鰻を使い 続きましたので 今日はパス！
冷蔵庫にあるものを使って
そうめんチャンプル
こんな感じでいいのかな・・・。
和ベースの味です。
一番だしを使い それに オイスターソースと胡麻油でアクセント
ゴーヤ 空芯菜 茄子 等々
たくさんの野菜
そうめんは 一人 ８０グラム
お腹いっぱいになりました。
これも冷蔵庫の野菜
胡瓜 茗荷 玉葱 おくら わかめ
今夜は 酢味噌和え
今日は 昨日の 選挙結果のニュースを 音楽のように
一日 聞き流していたような気がします。
結果云々ということより 投票率の悪さが 残念です。
選挙には 行かないといけませんよ
雨を待つ毎日です。
天気予報では 晴れ
それでも 明日に期待します。