アボカドツナディップでおうちナン

「アボカドツナディップ」

アボカドが安い時に作るアボカドディップです。

今回はツナ缶と混ぜましたが、玉ねぎだけとか、くるみとか、きゅうりとか、なんでも合いますよ！

出来たディップもバゲットやクラッカーに合わせて、お食事でもおつまみでも、なんでも合います。

変幻自在ですね。

夏に向けて、アボカドが出回る季節ですので、ぜひ作ってみてください。

★レシピ

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【ディップは3人分】

アボカド　1個
ツナ缶　1個（油きる）
玉ねぎ　1/2個（みじん切り）
マヨネーズ　大さじ2
塩胡椒　適量

【アレンジで】

デルソーレ　ブランナン　1枚

味玉　1個

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【作り方】

（1）

アボカドは、縦に包丁をグルっと入れ、手でグイっとはずして2つに切る。

種に包丁をさし、くるっととる。

皮から中身をスプーンで取り出す。

（2）

アボカド、油をきったツナ缶、みじん切りの玉ねぎ、マヨネーズを合わせる。アボカドがなめらかになるまで増せる。塩胡椒で味をととのえる。

（3）

ブランナンをトースターで3分程度あたためる。そこに、出来たアボカドディップをぬり、味玉をスライスして並べて完成。

http://mangameshi.blog.jp/
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