今朝、体重が少し減ってて「よっしゃ～～！」と
心の中でガッツポーズを決めて・・・
血糖測定したら・・・なんとなんと！！
朝の食前血糖値が104！！でした。
ここ最近、かなり血糖値が落ち着いてきてて
いい調子だなと思ってたら
昨日夜寝る前が124だったので、ちょっぴり期待はしてたんだけど
期待通りいい数値が出て嬉しい☆
日ごろの成果が出たーーー！！！って心の中で
叫びまくりましたｗｗ
それでもまだ正常高値なんだけどね。
正常値は空腹時血糖は100以下なんだけどね。
だけど一ヶ月前の3分の1だよ。信じられる？？
341あったものが104って・・・ビックリ。
自分の中で一ヶ月頑張ってきて、今回は
あんまり無理せずできてるのであまり苦じゃない。
そりゃ食べたいもの我慢しなきゃいけない時は辛いけど
時々食べてるしねｗ
まだ一ヶ月・・・これからがしんどいんだろうけど
無理は絶対にしない。
ストレスになると余計に悪いし・・・。
この調子で頑張ります☆
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