三冷ホッピー♪ 09月23日(水)秋分の日 | 真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)
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真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)
最凶の50代 自由人
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禍々しきプラーナを纏いながらも、
あるがままに生き、真我探究する日々の記録
Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」
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三冷ホッピー♪ 09月23日(水)秋分の日
お酒:
ホッピー
330ml×1本、
キンミヤ
、
グレープフルーツサワー
アテ:銀鮭の塩焼き、10品目のおかずの煮物、他
「
食・動・楽
」
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