真我探求(アートマ・ヴィチャーラ)

最凶の50代フィットネス・インストレーナー
  Harryの徒然草子
禍々しきプラーナを纏いながらも、
   あるがままに生き、真我探求する日々の記録

Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」

ふくろももんが

ちょい身体ワルおやじドクロ

極々平凡な日々を綴ったブログです音譜




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庭の小川(人工)に、数匹居ました🐛👀 なんだろう? #garden #nature #creek #tokyo #japan

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今日は、こんな感じで終了♪ 撤収(*`・ω・)ゞ #temple #training #finish #tokyo #japan

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多摩川DEシャリキン #ホッピー 🍺😁 #hoppy #happy #tamariver #tama #river #nature #yakitori #tokyo #japan

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今朝のおつとめ✂ 枯れ枝の除去 続きは次回😁 #garden #tree #nature #handsaw #seil #rope #izakaya #tokyo #japan

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