三冷ホッピー＆あゆ天ぷら（滋賀県産）

トレはゴールドジム表参道東京にて、筋トレ（上半身）と

富田なおみ先生のヨガ４５分とパワーヨガ６０分

スポーツオーソリティ

夕飯を地元の京王ストアにて買い物


見切品は．．．無しです


お酒：ホッピー３３０ｍｌ×２本、焼酎、酎ハイ
アテ：あゆ天ぷら（滋賀県産）、いかと里芋の旨煮、
　　　生揚げ（武蔵野北海屋）、他

「食・動・楽」