割座はニガテです(><;トレはゴールドジム表参道東京にて、筋トレ(上半身)と富田なおみ先生のヨガ45分とパワーヨガ60分スポーツオーソリティ夕飯を地元の京王ストアにて買い物見切品は、刺身となますを半額購入お酒:ホッピー330ml×1本、酎ハイ、焼酎アテ:めじまぐろ刺身(鳥取県産)、氷頭なます(三陸産)、他「食・動・楽」