三冷ホッピー♪ 06月01日（月）

トレはゴールドジム表参道東京にて、筋トレ（上半身）と

富田なおみ先生のヨガ４５分とパワーヨガ６０分

ヨガは、相変わらず参加者多いっすなぁ

スポーツオーソリティ

夕飯を地元の京王ストアにて買い物


見切品は、天ぷらを半額購入

一品だけだったが、まずまずですな


お酒：ホッピー３３０ｍｌ×２本、焼酎、
　　　グレープフルーツサワー
アテ：氷頭なます（三陸産）、天ぷら盛り合せ、他

「食・動・楽」