いつものとこ 10月25日(木) | 真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)
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真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)
最凶の50代 自由人
Harryの徒然草子
禍々しきプラーナを纏いながらも、
あるがままに生き、真我探究する日々の記録
Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」
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いつものとこ 10月25日(木)
昨晩は、
GG
@サウスで筋トレ(下半身)と
カーディオキックボクシング
60分
トレ後は、
まぐろの店
へ
お酒:生ビール×1杯、高清水 辛口
アテ:刺し盛り
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食・動・楽
」
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