ヨガ的 | 猫好きYOGAイントラなっちゃんの言いたい放題@迷子猫探し中

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☆パドマYOGAスタジオ熊谷☆
*昔から運動苦手なので、最速最短最小限の頑張りで綺麗になれるYOGAやってます♡
* 心が整う『曼荼羅ワーク®』もやってます♡
*愛車:TOYOTA86と猫と手帳とドラクエが好き♡
*糖質は絶対制限しない!
*好奇心旺盛なオタク気質。

♪♪どんなに~ 大切でも~
言葉にも形にも できなけりゃ~
やさしさ など 無意味さ~♪♪

♪♪ずっと探し~てた~
これが愛な~らば~……♪♪♪





本当は無意味じゃないけれど…
伝わりにくいよね。


たった一言 とか
ほんの さりげないコト だけでも

その やさしさ って
すっごい 沁みてくるものなのね。

悲しいことがあった時は特に。




悲しいこと とか 怒り とか…
ネガティブな感情の方が
深く刻まれやすい気がするのは…

何かカラダの痛みの方が
調子がイイ状態よりも感じ易いのと同じで、
自分を守ろうとする防衛本能が働くからかしら。


調子がイイ状態とか
カラダが心地良い状態って、
普段は全然気にしないで過ごしがち。


いつも周りに起きている
たくさんの 小さな 喜びとか 楽しみとかも
普段はなんとなく通過しがちなのかも。



いつも誰かが向けてくれている やさしさ も
当たり前の様に 気付かずに流しがちなのかも。



カラダのどこかが痛い時って
なんとなく敏感になってるでしょ?

きっとココロも同じはず。



もっとポジティブな感情に気が付いて
それをもっとたくさん感じていきたいなドキドキ