2.20

主将です。

本日の稽古内容の報告です。

参加者:朝岡 今野

・鏡をみてのフォーム確認2分

・技術講習(初心者向けルーティン内容)
打撃フォームづくり
◼︎膝蹴り
◼︎前蹴り
◼︎左ボディアッパー

※22:15にて、稽古を締めました。