皆様、体調はいかがですか？
私は昨日通院日でした
結果、トレドミンが朝晩１錠に増えました。あとは睡眠剤と胃腸薬です
それと、肩と首の凝りがひどくて背中が鉄板になってしまったので、湿布剤がでています。
体調は、首の痛みから手や足へ、胃の痛みから頭痛や吐き気に広がっています。湿布もらったけど、かぶれてしまって痛みをやわらげる手立てがありません。
朝、お弁当と朝食を作ったら、午前中はゆっくり横になります。朝食はヨーグルトか果物を少し食べる程度
昼にはおじいちゃんに昼食を作ったら、自分はおにぎりを一個くらいとか食べます
夕方、娘を迎えに行きながら、買い物を手伝ってもらって、夕飯作り。これも娘に手伝ってもらっています。食事量は以前の
1/3～1/2位になり、体重は３週間で５kgやせました。食べられない事もあるけど、リリカを止めたせいもあるかもしれません。
痩せたかったけど、あんまりいい痩せ方じゃないから、気持ちは微妙です。
来週また診察して、痛みへの薬の処方を考えていくそうです。
ハルの所には土曜日に行ってきました。
子猫と一緒に遊んでました(笑)(笑)。大分首もすわってきました。ただどうしても寝ている時間が多いせいか、背骨が少し曲がってきました。まだ体が柔らかいから、気をつけていたら、直せるそうです。ハルも頑張ってます。ばあちゃんも頑張るけど、今は『週１回手伝いにいく』が目標です。
次は10日(金)、ハルの一才の誕生日です。楽しみにして体調を整えます。焦らずゆっくりゆっくりと言い聞かせています。
秋田は雨が少ないのですが、全国的には台風がきてたりで、大変ですね。体調管理が難しいですが、ゆっくりゆっくりで頑張りましょう。