その後の様子はというと････。
★花粉症が気にならない･･･？
単純に、今年は例年よりも花粉が少ないだけなのかもしれませんが。
目のかゆみが、かなり鎮まっています！
一応、まだマスクはしていますが、マスクなしでも大丈夫そう！
母乳対策として始めたごぼう茶だけど、意外なところに効果アリかも！！
★母乳は、詰まらず！
これも、ごぼう茶だけのおかげ･･･というわけではないかもしれませんが。
このところ、おっぱいが詰まって硬くなって･･･ということはありません(^-^)
添い乳が多い分、なるべくそれ以外は、フットボール抱きにしてみたり。
乳製品を、少しは少なめにしてみたり。
他にもいろいろ気をつけているので、ごぼう茶だけの効果はわかりませんが。
でも、ごぼう茶を始めてから、大きなトラブルがないのは、何よりありがたいです！
★ごぼう茶レシピ（笑）
飲んだ後の出がらしが、毎日出るので。
もったいないので、何かしら食べています（笑）
・簡単きんぴらごぼう
出がらしを、ごま油と、みりん･しょうゆで炒めるだけ。
にんじんを足してあげれば、より、それらしいかな。
・簡単ふりかけ
出がらしに、鰹節とごま塩を混ぜて、ご飯にかけるだけ。
意外とごぼうの風味が残ってて、おいしいですよ(^-^)
食感がちょっと不思議だけど（笑）
そして、いろんな人に勧めて回ってます（笑）
まずは、ママ友さんたち。
完母で育てているママ友さんたちは、やっぱりみんな、おっぱいトラブルに悩みがち。
ごぼう茶で、少しでも改善されるなら、助かるよね！！
そして、年中無休花粉症の弟。
杉だけでなく、あらゆるもの花粉に反応するので。
とりあえず味は、「おいしいね」と言っていたので、これから始めてくれたらいいかなー。
それから、ダイエットをしたい夫。
私の感覚としては、ダイエット効果はわからないけれど。
とりあえず健康であることには変わりなさそうなので。
水分補給をコーラでするくらいなら、ごぼう茶をどうぞ、と（笑）
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