以下の内容で行いました。
1. 礼
2. 準備体操
3. 基本練習
4. 移動稽古(連撃・甲)
5. 形稽古(五陰破之形)
6. 技稽古(裸締め)
7. 組打ち
8. 防具稽古
9. 勝負練習
10.礼
本日は体験稽古に参加された方がいました。
稽古内容は基本動作を重視して繰り返し行いました。
品川区の近隣で武道・格闘技にご興味のある方は、ご連絡お待ちしております。
【次回の稽古】
○6月10日 12:00~14:30 戸越体育館・剣道場
ブログを見た方はぜひお気軽にお越しください。
見学のみでも大歓迎です!!
○日本拳法講武会館 | 品川道場の練習日はこちらをご覧ください(スマホ用)
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品川区の周辺で武道・格闘技・シェイプアップをお探しの方はご一緒に健康な汗を流しましょう。女性のシェイプアップに最適です!!
日本拳法講武会館 | 品川道場は練習生・見学される方を随時募集中です!!