日本拳法講武会館 | 品川道場のブログ

練習日や更新情報などを発信していきます。


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品川道場の12月の練習日は下記になります。

 

〇10日 12:10~15:10 川崎市石川記念武道館

○24日 12:00~14:30 戸越体育館・柔道場

 

 

本ブログで興味を持たれた方はぜひお気軽にお越しください。

見学のみでも大歓迎です!!

 

 


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以下の内容で練習を行いました。

 

1. 礼
2. 準備体操
3. 基本練習
4. 形(五陰波之形・地撃之形)

5. 投技の練習

6. 防具着装(グローブのみ)での組打ち

7. 防具着装での突き蹴りの打ち込み稽古

8. 防具練習

9. 駆け足、整理体操

10.礼

 

本日は、防具着装での組打ちと、突き蹴りの打ち込み稽古を中心にした練習を行いました。

打ち込み稽古は撃力を向上させるのに非常に有効な稽古法です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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品川道場の2月の練習日は下記になります。

 

〇4日 12:00~14:30 戸越体育館・柔道場

〇25日 12:00~14:30 戸越体育館・柔道場

 

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品川道場の1月の練習日は下記になります。

 

〇7日 12:00~14:30 品川区総合体育館・柔道場

〇14日 12:00~14:30 品川区総合体育館・柔道場

 

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以下の内容で練習を行いました。

 

1. 礼
2. 準備体操
3. 連撃(ミット撃ちによる移動稽古)
4. 空乱(グローブ使用による軽量ルールで実施)

5. 礼

 

本日は、移動稽古を中心にした練習を行いました。

 

 

 


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