こんにちは。三軒茶屋の整体師の宮崎愛弓です。
お腹の調子がイマイチなので、ちょうどいいから、酵素を飲んでプチ断食をしています。
さて、腸内環境がよくなると、健康と美容にもいいことは、よく知られています。
では、体にとっては、便秘と下痢、どちらが負担になるか知っていますか？
もちろん、どちらも良くありませんが、あえて言うとすれば、です（笑）
カラダ目線で、よーく考えてみると、カンタンな理由ですが、意外と知らない方が多いです。
日常的に薬を飲んで、対応している方も多いですよね。
自分のカラダを知ることは、健康につながります。
この答えは、6月14日20：00配信予定のメルマガに書きました。
気になる方は、メルマガを読んでください＾＾
メールアドレスを入力するだけで、簡単に登録できます♪
●肩こりも解消したいけど、小顔にもなりたい人のためのメルマガです。
三軒茶屋の女性整体師が教える!肩こり解消メルマガの登録はこちら
●携帯電話からの登録は、こちらに空メールを送るだけ
a0001592995@mobile.mag2.com
●登録は無料です。
●いつでも配信停止ができます。
携帯電話で、メルマガが受け取れない場合は、「ドメイン指定受信」で、「mag2.com」を指定すると、受け取れるようになります。
■i-mode
iメニュー⇒オプション設定⇒メール設定⇒メール受信設定[受信/拒否設定]⇒ドメイン指定受信
■EZweb
Eメールメニュー⇒Eメール設定⇒その他の設定⇒メールフィルター⇒個別設定[指定受信リスト設定⇒指定受信設定
三軒茶屋の女性整体師が教える!肩こり解消メルマガの登録はこちら
●携帯電話からの登録は、こちらに空メールを送るだけ
a0001592995@mobile.mag2.com
●登録は無料です。
●いつでも配信停止ができます。
携帯電話で、メルマガが受け取れない場合は、「ドメイン指定受信」で、「mag2.com」を指定すると、受け取れるようになります。
■i-mode
iメニュー⇒オプション設定⇒メール設定⇒メール受信設定[受信/拒否設定]⇒ドメイン指定受信
■EZweb
Eメールメニュー⇒Eメール設定⇒その他の設定⇒メールフィルター⇒個別設定[指定受信リスト設定⇒指定受信設定
☆三軒茶屋、太子堂、上馬、下馬、池尻、桜新町、中目黒、世田谷区、目黒区、渋谷区、大田区、港区、品川区、江戸川区、江東区、町田、三鷹など都内をはじめ横浜、川崎、千葉、大宮からもご来店いただいております。
☆肩こり・首の痛み・腰痛・頭痛・骨盤矯正・Ｏ脚矯正・冷え性・むくみ・生理痛・自律神経の乱れ・ホルモンバランスの乱れ・寝違い・手足のしびれは、おまかせください。