鯖の味噌煮&緑黄色野菜の胡麻よごし&ひじきと大豆の煮物など。 ある日の晩ごはん。

おしゃれでかわいい簡単うちカフェごはん目指してます

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当ブログに来ていただき

ありがとうございます

「いいね！」もとても

はげみになります

感謝です

(=´∀｀)人(´∀｀=)(=´∀｀)人(´∀｀=)

こんばんは

mari＊です

今日はある日のわたしの

晩ごはんをご紹介します

相変わらず体重コントロール

真っ最中なのですが

この日のおかずは主人と一緒

けど、わたしだけ

ご飯はありません

■ある日の晩ごはん。

・あっという間に♪  さばの味噌煮

・レンジで速攻♪ 緑黄色野菜の胡麻よごし

・レンジで簡単♪ きのこの和風マリネ

・ひじきと大豆の煮物

・かきたま汁

・ごはん  ←主人だけです

サバはco-opの宅配で購入した

冷凍の塩サバを使って

フライパンでお手軽に煮付けに

妊娠後期になると

お腹がつっかえて買い物も

ひと苦労

家の前まで宅配してくれる

co-opさんには大感謝です

小鉢2品の「緑黄色野菜の胡麻よごし」と

「きのこのレンジマリネ」は

以前ご紹介させていただいた

ものと同じです

どちらもパパッと出来上がるので

大助かりのメニューです

ひじきと大豆の煮物は

これまたわが家の常備菜

冷蔵庫で5日くらい日持ちしますが

食べきれないなぁ～って

なったら1食分ずつ小分けに

ラップして冷凍してます

お弁当の1品やひじきの混ぜご飯、

サラダなどなど。。

たくさん使い勝手がある

ひじきの煮物は大好きです

皆さんのご家庭ではどんな常備菜を

作っているんでしょうか

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