今日も関東では雪が降るかも…⁈
着膨れ満載!完全防備で出ます‼️
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今日はニット帽day✨
どーも!
コニシですけど。












今まであらゆるダイエット法を試してきましたが…

やっぱり私はダンスする回数が増えれば増えるほどキープできるし、もしくは痩せるようです*\(^o^)/*


昔現役ダンサーだった頃は、たった1回のレッスンで2キロくらい痩せたけど…
さすがに今のアラサーコニシは昔ほど代謝はよくなくて残念BODYwww


でも‼︎
今週はいつもよりも踊る機会が多いので、今自分の中でいい感じの筋肉✨笑

ダンスは手っ取り早く痩せる方法です*\(^o^)/*

ダイエットしたい方は是非一緒に踊りましょう(^^)
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さぁー‼️
今週のanswerです☆

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→全国どこのスタバにも出没します(^^)
でも仕事終わりに行くことが多いから、bayfmスタジオがある海浜幕張もよく行く!
浦安駅近くのスタバもロケ終わりによく出没します!
会った時はどーぞよろしくw




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→私は愛ちゃんと一緒にパテとかフランスパンとか塩辛とかちくわとか…
THEおつまみをバラエティー豊かに持って行きました✨
きっと女子力高いと手作りのキッシュとか焼いて持っていくんだろうなーwww




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→全く質問ではありませんがw
先日お誕生日だったということで✨
おめでとうございます*\(^o^)/*
素敵な1年にしてくださいね‼︎
40と6歳、、大人の色気満載ー✨
ヒューヒュー❤️←昭和w




また質問的なコメントがありましたら、answerしまーす(*^o^*)



今夜22時半~
千葉テレビ「ナイツのHIT商品会議室」です*\(^o^)/*
見てねー‼️

見れない方は前の放送が↓から見れます☆
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