太ってしまった1.5kg戻しました(*^^*)
体重戻した記念に友達の可愛いベビたんとパチリ♡
有言実行♡
どーも！
コニシですけど。
お久ぶりのゆりなdeクッキングのお時間がやってきました
今回はちょー簡単！！
時短すぎる一品です
★長芋の皮ごとソテー★
☆長芋をよ～く洗う
☆適度な大きさに切る(1、2センチ幅くらいかな⁉︎)
☆熱したフライパンにごま油をたらし、↑を両面こんがり焼く
☆そこに万能調味料めんつゆをかける
☆さらに少し焼いてからお皿にのせて、お好みで鰹節とマヨネーズをかけたら出来上がり♡
誰でもミラクルスーパー簡単
少量でも満腹感かつヘルシー
お酒のおつまみにもバッチリな一品ですよー
皮ごとでも全く気にならないし、何よりも切るだけだから手が痒くならないってゆー素敵レシピ
みんな試してみてね(*^^*)
最近CMで気になっていたコレ↓やっと見つけたヽ(゜▽、゜)ノ
これいろんな料理に使えて、ちょー便利なんですけどー
★PS★
来月も小西ゆりな ～ヒップホップを楽しもう～キッズダンスイベント開催します！！
対象年齢のお子さんいる方は是非いらしてくださいね*\(^o^)/*