今年オーバーホールに出さなかったRFX8だが雨の日(特に妻有の時)に走っているのでBBの中が気になっていた。

アマゾンで買ったメンテ本でクランクとBBの取り外しに挑戦。



作業自体は難しいことはなく左クランクは簡単に外すことができました。



ただアダプター(赤いパーツの部分をそう呼ぶらしい)が固く締まっていたので外すのに苦労しました。
工具の傷も付くし、結局右側は外すことができなかった。
チェーンリングとBBは左アダプターが外れれば外せる。
見た感じは砂で結構汚れているが回転には直接影響はなさそう。



気になるBB部分の中はそれほど汚れていなかった。
部屋の中でこのグリスを落として洗うとなると大変なので砂だけ拭き取ってグリスを追加して終わりにしました。



あとは元通りにして完了!