幸せってなんでしょうか?

みなさんは幸せですか?

残念ながら、
日本は、

「幸福度」世界ランキングでは大変低い順位で、

幸せな人が多い国ではないそうです。

「幸せ」って、いったい、
なんでしょうか?

人それぞれ、
幸せの価値観や基準、
感じ方も違うのだと思います。

様々な価値観、
それぞれの幸せがある中、

「今、この瞬間、幸せ?」

これは、
とてもわかりやすい確認ポイントかもしれませんね。


心理カウンセラーというお仕事をする中、

やはりザックリ言うと、

みなさん「幸せを増やしたくて」

カウンセリングを活用されていらっしゃるのだと思います。

私も自分のために使っていることは、

「私がより幸せに過ごすため」です。


忙しい毎日、

自分の幸せとは何か?

今、幸せ?

と、時々、自分のこころの中を

みつめることは、

今、幸せを感じるにしても、

幸せに向けて、
今の現状を知るにも、

必要なことかなぁと思います。


あなたが、
幸せに気づかれますように。

あなたの
幸せが増えますように。






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