10日前から使い始めた
Style Athlete Pole（スタイルアスリートポール）
寝るだけで、凝り固まった肩まわりの筋肉を緩めて伸ばして整える
本格的なストレッチができるストレッチポールです。
この上で５分寝るだけという
とってもシンプルな使い方なので
ぐうたらな私にも続けられている！
使ってみると、気持ちがいいんですよ。
背中が伸びるし、肩周辺の筋肉も伸びて
気持ちがいい。
毎日テレビを見ながら使っています。
静止して筋肉を伸ばして5分位ほぐします
毎日ストレッチをしている私を見て
夫も使い始めました！
サッカー男子の夫。
筋肉質で体力にも自信はありますが
身体はかたい・・・。
そんな夫がストレッチ！！
２人でゆる～くスタイルアスリートポールしています♪
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