先日テレビで腰痛番組があった。
その中で,AKA療法と言うのがあるとの事。
ふむふむふむ。
確かに言ってる事は分かるような気がする。
実際その部分がめちゃくちゃ痛い。
でも、小生の住んでる所ではその治療をできる人間はいない。
早速、ユーチューブで検索。
するとストレッチ方法などがあったので試してみると
なんと、痛みが和らいでるでないかい。
あとは、自分でAKA療法ができるといいんだが。
要は仙腸関節を広げられればいい訳で
自分で考えたツールを今度の休みに作ってみようと思います。
因みに、話は変わって
スポーツ選手も使ってると言う
カンメルパスタ（局所消炎鎮痛剤）なるものを手に入れた。
皮膚に浸透性が早く、だいぶいいらしい。
よく見ると動物用と書いてある。ヽ((◎д◎ ))ゝ
小生も、ある意味、人間と言う動物。(-^□^-)
皮膚が弱い人には勧められないかな。
何でも、いいと思われることはやってみようではないかい。