今日は稽古休みで、午前中はトレーニングでした!
ひさびさにみんながそろってトレーニングをしたので、MAX測定をしました!
ベンチプレス
今日の最高記録は斎藤くんの140キロ!!
スクワット
今日の最高記録は二瓶くんの160キロ!!
デットリフト
今日の最高記録は伊藤くんの160キロ!!
みんな前に測ったときよりも少し下がってしまったみたいです。
精進あるのみですね!!
Android携帯からの投稿
ひさびさにみんながそろってトレーニングをしたので、MAX測定をしました!
ベンチプレス
今日の最高記録は斎藤くんの140キロ!!
スクワット
今日の最高記録は二瓶くんの160キロ!!
デットリフト
今日の最高記録は伊藤くんの160キロ!!
みんな前に測ったときよりも少し下がってしまったみたいです。
精進あるのみですね!!
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