Ritsukoの日々~いつまでもご機嫌な身体と心で、ご機嫌にビールを満喫したい。インストラクター杉山りつ子の体力メンテナンス~
一般社団法人体力メンテナンス協会認定講師2015~2020バンコクにて、体力メンテナンスの普及活動、インストラクター養成/産後ケア/マタニティ/キッズクラス/更年期ケア/バランスボールクラス 各種講座開催。2021年、愛知にて再始動します!
Ritsuko Sugiyamaさん(@inoritsukokoro)が投稿した写真 - 2016 Jun 21 7:57am PDT