おはようございます。
仁さん仁さん!
仁さんは「お金は空気と同じなんだよ」と教えてくれました。
そのことで昨日「あっ!」と思ったのでお知らせします。
最近やっとお金が回るようになって来ましたが、
ずっと苦しんでました。
そんな私は上手に呼吸することも出来ていなかったんです。
ただでいっくらでも受けとれる空気ですら
上手に受けとれていなかった(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
これじゃあお金も上手に受け取れないわけです。
普通の呼吸はまあ自動的にしてますけれども、
深呼吸が下手で下手で、やればやるほど苦しくなってたんです(笑)。
リラックスするどころかクラクラするわ疲れるわ。
どうしてかなと思ったらお腹を出したりひっこめたりすることに
意識を向けすぎるあまり、
腹胸を動かしてはいけない、
と思い込んでたんです(腹式呼吸の話です)。
じゃあ胸式呼吸はできたかというとそれもまた怪しくて(笑)。
やってるうちに腹式と胸式がごちゃまぜになって
余計分けわからなくなって。
奥さまはヨガをなさる方だからよくお分かりだと思います。
本当は胸もお腹も動くものなんだってこと。
お腹ばかりに集中しすぎて体に変な力が入ってしまっていました。
そりゃ～苦しくなるわけです。
全然、呼吸することを楽しんでませんでした。
気がついてみたらあまりにアホ臭くて笑っちゃいました。
あ、わたくし過呼吸も経験しています。
どれだけバランスが悪かったんだか
って話ですよね┐(￣ヘ￣）┌
40年以上生きて来て
やっときちんと深呼吸できるようになりました。
それがもう楽しくて嬉しくて♡
仁さん、
お金がきちんと回ってない人って
きっと呼吸もちゃんと出来てないと思います。
呼吸がちゃんと出来るようになった私は、
もっともっとお金ちゃんと仲良くなれそうな予感がします☆
面白い気づきだったので報告させて頂きました～(*^o^*)/~
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すごく簡単なことだけど
きっと忘れがちなこと。
お金に対する恐怖
将来に対する不安があるときって
呼吸が浅くなってる。
そして、結果
お金もほんとに回らない。
深呼吸
深呼吸
それは
リラックスのカギ。
呼吸は
意識的に変えられるし
寝てても(無意識)してる。
心臓の動きや
腎臓の動きは
無意識に変えられません。
唯一、
自分の意思で変えられるもの、
かつ、
無意識でもやっている。
呼吸は
意識と
無意識をつなぐ
とても大切なもの。
さぁ
これを読んだら、
自分の周りにある
でも、見えない
優しさ
豊かさ
愛
見えない守られているチカラ
そんなものを
大きく
大きく
大きく
吸いこんで
ゆっくりと
ゆっくりと
ゆっくりと
吐き出してみよう。
吸って・・・・・
吐いて・・・
豊かさを
吸って
誰かに回す
愛情を
吸って
誰かに回す
他力を
吸って、もらって、受け取って
ありがとう・・・
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