「はじめてのマクロビ薬膳 食講座」＠名古屋、
今月末～４月はじめに、第二弾を行います。
「はじめてのマクロビ薬膳 食講座」
こんな方が対象です
・マクロビオティックや薬膳ははじめて、でも健康食、美容食に関心のある「はじめてさん」
・まだ「マクロビオティックx薬膳 基礎総合コース」を受講してないけど、コースに関心ある方
・健康や美容をつくる食が大事とは分かるんだけど、何からどうしていいか分からない方
・ご自分やご家族がちょっと不調があって、改善したい方
・「マクロビオティックx薬膳 基礎総合コース」を受講してるけど、更に基礎固めするために復習したい方
上記の方々はウェルカムです！！
【日時】
３／２８（木）午前１０時３０分から午後１２時３０分 残3席
４／６（土）午前１０時３０分から午後１２時３０分 募集中
※どちらも受付は１５分前から開始
【内容】
●食が身体と心に及ぼす影響
目からウロコの食の事情
●マクロビオティックって何？
どんな風に役立つの？
ストイックじゃなくても効果を上げる簡単実践法について
調味料の選び方
●薬膳って何？
薬っぽくない、スーパーや畑の食材で美味しく作る薬膳料理とは？
薬膳でみる、季節の野菜の効能と使い方、活用方法
●食べてみようコーナー
実際に試食してみよう！＜軽食をご用意します＞
味比べしてみよう！＜調味料の違い、食材の違いを実験！＞
●何でも質問コーナー
希望者には、ご自分やご家族の不調について、
相談も行います
※試食も含み、とっても盛り沢山の内容で
基礎的学びが「体感」できる食講座です！
【場所】
Baby's Breath
名古屋市中区栄３－３１－１８ アルティメイトウエダビル７F
名城線矢場町駅 ４番出口すぐ
【受講料】
３５００円
（食講座、軽食、ドリンクつき！！）
マクロビオティックx薬膳 基礎総合コースにお申込の方にはのちほど、ホンモノ調味料セットとして
美味しい「天然醸造の味噌＆醤油、有機の梅酢」セットをプレゼント！
これからマクロビオティックをはじめる方に、早速役立つセットです。
※前回の食講座にご参加された方にも当てはまりますよ
丁寧にお伝えしたいので
じっくり少人数レッスンで先着１０名様のみ！
かなりお得です！！
個人セッションこのあと、個人セッションを設けます。
体調改善に向けたお悩み、相談事、承ります。
アドバイスや個々にあったレシピをお伝えします。
限定３名様のみ。
時間：１３時から１４時のあいだ
場所：Baby's Breath（上記と同じ会場）
※詳細はお問い合わせくださいませ。
【お申込】こちらまで、メールアドレスとお電話番号（念のため）を記載の上、お申込ください！
※携帯のメールアドレスの場合、パソコンメールを受信できるように設定した状態でお申込くださいね！
※返信が２４時間以内に来ない場合は再送してくださいませ！
※キャンセル料は３日前より発生します