恋する自分づくりをサポートする心理カウンセラー、堀内千帆です
昨日から、これを名乗ってみたけれど、
「Dear 自分づくりをサポートする」とかでもいいなあと、早くも一日で悩み中(笑)
さて、今日は、オオニシ恭子さんによる
「体をととのえる食事の会」
～アレルギーによい食事～
に行ってきました
左の方がオオニシ恭子さんです
私はこの記事で彼女のことを知りました
本日のメニューはこちら
今回で二回目ですが、
今日も食材にまつわるお話が
とっても深く、勉強になりました
今まで、いろんな病気の方の食育に
関わってこられた経験からのお話は、
説得力があり、なるほどと思うことも
多かったです
30年間、ベルギーを中心にヨーロッパで食育活動をされていましたが、
今もなお依頼があり、時々オランダなどで講演をされているそうです
国際的～
「食の大切さをより多くの人に
伝えていきたい！」いう思いの強さも、
とても感じました
生命力の強い食材(農薬が少ない)で
体を生かす食事
日頃から少しでも心掛けたいです
アレルギーも原因は体の内面の膜が弱っていて、抗体が上手く機能していないからで、やはり口にする食べ物の影響が大きいそうですよ
食べ物の裏の原材料を見たら、添加物(化学物質)だらけですもんね