あなたが起業
や人生でハッピーになる
アドヴァイザーキャサリン松岡です。
今日はクライアントさんがたとのコンサル三昧
でしたが、話のなかで思ったこと
それは
本質にせまることは大事。。
自分の頭ではこれしたい
だからあれしなきゃ、これしないと
こんなふうにやりたいことに向かって目指してますと
知らず知らず
あれもこれもやりたくなる
売り上げあげるためー
とか、幸せのためーとか
でもですよ結構これが
自分を苦しめることに
どれもこれも重要に思えて
全部手をぬけない
手をぬいたら負けだー
負けちゃうー
休んだら負けるー
かつての私もそうまさに
これ・・・
SNSの投稿休んだら
終わりーー
何が終わりなんだろう
習慣化しすぎていろんな投稿に対し、
間をあけるのが怖い。毎日投稿しないと・・・
常にFB見たり
携帯をいじる生活
女子高生なのか・・・
ぐらい携帯を見続け
やパソコンで
いい記事書く、投稿する
いいねする・・・
でもね、大事な時間もどんどん奪われるんです
家族との会話とか後回しで携帯
時間がないから友達と会っても
時間を気にし・・・
あー夕飯も手抜きしたくない
掃除も手抜きしたくない。
多すぎるタスクに気づきもしなく
時間がない。あれもやってない。
いつも未完了な自分がいたのですわ・・・
問題なのは
人は未完了なものが多すぎると
自分を信頼できなくなり、
自分は駄目なんだと思い出すんです
そうあなたの本当に大事なこと
仕事で1個か2個 これ大事と思うことの
質を上げる
プライベートですっごく大切にしたいこと
1つか2つを徹底的にこだわる
であとは断捨離。。。
捨てちゃってー
なぜなら
あれも大事これも大事
で全部あなたが抱え込むと
全てのクオリティーが下がる
いやー 下がるのですわ
ここまでお金かけたから今更手放すのも
もったいないない。本当に自分のためになるかわからないけど
もったいないから続けよう。
映画チケット買っちゃったから
あんまりおもしろくないけど最後まで見るとか・・
捨てちゃってー
いまいちなものに気づきながら捨てられない
ということは、あなたの大切な時間を
大量に奪います
よって
大事なものに時間をとれないから
大損失なんですー。
家族、仕事、趣味、自己投資
自由な時間
これらの項目に対し
いちばん重要なものを１つ２つ
考えだし、その質をあげていきましょう・・・
これがとにかく
幸せな女子になる秘訣なんですわー
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