寒くなってきて、これから風邪やインフルエンザ対策が必要となってきましたが、
■手洗いの励行 ■うがい ■水分補給■適正な温度と湿度管理
■睡眠 ■ストレスなどを溜め込まないないことが基本ですが、
自分自身、たまに軽い風邪は引くものの、熱が出たり寝込むまでの風邪とはなりません。
それも18年以上 毎朝食べ続けている抹茶ヨーグルトのお陰だと思っています。
ヨーグルトは腸内環境を整えお腹の調子を整えたり、
抹茶との相乗効果で一層、ウイルスなどの抵抗力を高める.など
継続していることにより色々な効能があらわれているからでしょう。
ここ数年は、寒くなると飲み続けているのが
風邪・インフルエンザ予防に効果が期待できると言われている
1073R-1乳酸菌が含有されたドリンクタイプのヨーグルト！
そう言えば、軽い風邪も引かなくなってきた数年間。
愛飲者として嬉しいニュース記事となって話題になっています。
【ニュース記事概要】
佐賀県の有田町の町内に通学する小・中学生に対して、
『1073R-1乳酸菌』が入ったヨーグルトドリンクを登校日に
1日1本一定期間摂取し続け その調査結果をまとめたものです。
1073R-1乳酸菌を摂取していた有田町内と、
摂取していない周辺の市を比較すると
有田町内の小・中学生のインフルエンザ感染率が低かったと
ニュース記事には 掲載されております。
ニュース記事「風邪の予防にはヨーグルトが効果的」はこちら
サイトからお借りしましたグラフと数値画像を見れば一目瞭然。
1073R-1乳酸菌のヨーグルトを飲み続けている有田町内の小・中学生と
周辺の市とではこんなにも違いが出てきます。
R-1乳酸菌を体の中に取り入れると、免疫力がアップして
インフルエンザの予防に効果があると数値にて実証されたことは、
摂取している自分自身にとって、とても嬉しい記事内容です。
ワクチンなしで、風邪・インフルエンザ予防ができる
1073R-1乳酸菌のヨーグルト。
風邪は万病のもと！自分のカラダは自分で守らなければ・・・周りにも迷惑がかかりますねぇ！
今年も毎日飲み続けて、風邪を引かないカラダづくりに役立てたく思います！
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