風邪をひきかけ、今日はもう治り始めています。
昨日は３時に仕事終了。
温泉へ行きました。
目的は、スチームサウナ。
だけどこの日は、ドライサウナのひでした。
濡れタオルを口に当て、蒸気をのどに送りました。
晩御飯は、カレーにしました。
久しぶりに作りました。
温まる。
加湿器を出して、マスクをして20時には寝ました。
朝からもカレー。たぶん今晩もカレーです。
今日も温泉に行きます。
スチームサウナで、完全に風邪を治します。
伊賀は松尾芭蕉のふるさと
そこで一句
「休みの日 運動少し 控えます」
ヴァイスヒデ
