私は二人目を産んでから、一切ダイエットしてきませんでしたし、ダイエットなんて考えませんでした。
最近、太ったねと旦那や母から言われ、また金スマを見てダイエットを決意しました
一昨日、金ｽﾏで｢ロングブレスダイエット｣をやってましたよね？
実は数ヶ月前に、母からｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽの本をもらってたので、いつかやろうと思っていたんです
ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽﾀﾞｲｴｯﾄ・ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽどちらをやろうかな？
一人目の時は、子供が3歳位だったかな? ｢ｼﾞｬｻﾞｻｲｽﾞ｣を2年位やったな～
ビリーズブートキャンプもやりました
だいぶ体が引き締まったんだけど…息子とチビ娘は7歳離れてます。下の娘が幼稚園に入る頃、周りは若いママばかりだから、外見も中身も若くしとかないと、娘がかわいそうかなぁと思ったりしてます
ﾀﾞｲｴｯﾄがんばるぞ
