気分を変えて☆

こんにちは、
爽やかな日が続いているので
『気分を変えよう！』と思い、自宅の大掃除に奮闘中の村上です（*^_^*）

家具の位置を少し変えたりと
まだまだ整頓の途中ですが通り抜ける風がとても気持ち良くなりました！
ちょこっと変化があるだけで気分も一新、楽しくなってきます。


ビオクラでは5/22（日）にいつものワンデイ講座と少し違った、
おいしいVege料理でデトックス！
野菜たっぷりヘルシーランチParty☆
 ～たのしいクッキングデモ&うれしいプレゼント付き～
《コード：5233》
というイベントを開催します！
通常のワンデイ講座ではレシピに沿ってお料理を作っていくクラスですが
今回は滝田美智子先生に監修していただいた
デトックスをテーマにしたお料理を食べながらワイワイ楽しむランチイベントになっています。
（滝田先生のお料理と盛り付けは本当に素敵、必見です！！！当日もいらしていますよ。）

ランチのほかにミニレクチャーや簡単レシピのご紹介など
イベントも盛りだくさんの内容になっています。

ワンドリンクにオーガニックワインなどもあるので
いつもとちょっと気分を変えたランチをいかがですか(*^。^*)？？

（写真はスタッフが作ったイメージです。）
 
5/22(日)　11:00-13:30
受講費/4,320円(税込)
・ワンドリンク付き
・2名以上でお申込みの場合、大人のみ各人500円引き
・小学生以下のお子様半額
・未就学児無料
定員/24名
持ち物/筆記用具(必要な方)
会場/キッチンスタジオ

【提供メニュー】
・春人参スープ　ジンジャー風味
・イタリー風豆腐の白和え　オリーブの香り
・スパイシーテンペのピンチョス
・2種のアスパラガス巻き
・長芋のサラダ　～アマランサスミント風味きゅうりドレッシング～
・カレー風味の雑穀グラタン　彩り野菜を添えて
・八ヶ岳農園の採れたてサラダ　～亜麻仁油入りコリアンダーソース～
・新玉ねぎのたっぷりご馳走タルト
・ビオクラ特製ケーキ(コーヒー付き)

＜ワンドリンク・メニュー＞
人参ミックスジュース、アップルタイザー、グレープタイザー、
オーガニックワイン(赤・白・スパークリング)、ビール

詳細はこちらから
http://www.macrobiotic-academy.jp/
 【お申込み・お問い合わせ】
TEL ： 03-6427-3266 (火～土10：00-18：00)
クラス申込み用ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ： info-moushikomi@macrobiotic-academy.jp
※HP記載の『申込みから受講までの流れ』をご確認の上、お申込みください。
http://www.macrobiotic-academy.jp/first/flow_tugaku.php