こんにちは、中澤です。
ビリーフ・チェンジセラピーを中心に
クライアントさんに、今、最適なセラピーを提供しています。
【その裏にある肯定的な意図】
昨日の記事。「許可は出せていますか？」についてですが、
無意識レベルでは
実は幸せになる許可を自分に出せていない人がいます
成功する許可を自分に出せていない人がいます
というところ、
もしかしたら、信じられないという人もいらっしゃうかなと思いましたが、
実は、結構多いんですよ。
自分に禁止しているのは、ちゃんと理由があります。
自分にとっては肯定できるしっかりした理由があるんですね。
例えば、幼い頃、お母さんがとても大変そうだった
お父さんも大変そうだった
こんなお母さん、お父さんを
何とか幸せにしてあげたい
大好きなお父さん、お母さんにいつも笑顔でいて欲しい
そんな幼い頃の純粋な思いが
お父さん、お母さんを置いて、
自分だけ幸せになってはいけない
自分だけ、人生を楽しんでいてはいけない
自分だけ成功してはいけない
そんな決断に結び付いてしまうことがあります。
大人になった今、理性を働かせて考えると
そんなことはありえないし、
両親だって、
子供の自分の幸せを願ってくれている、
自分の成功を喜んでくれる
と分かるんですけれど
セラピー中に、子どもの頃の自分に身を置くと
子どもの頃の想いが甦ってくるんですね。
なので、セラピーでは、子どもの頃の想いに寄り添っていくところから始めます。
私のセラピーでは、
悩み(負債)の原因となっている、ビリーフを変えていくことで、
人生のシナリオを変えるお手伝いをしています。
ビリーフ・チェンジセラピーでは、
「自分の思考・感情。行動を制限する思い込み」＝リミッティング・ビリーフを特定し、取り除く、
あるいは書き換える事で、根本解決をすることを目指します。
結果、
・モノの見方、捉え方が変わって、余分なところにエネルギーを注ぐ必要がなくなり、
エネルギッシュになる、楽に生きられるようになる。
・生活にも余裕が生まれるので、周り、特に家族にも優しくできる。
・幸福感を感じられる事が多くなる。
といった効果が期待できます。
そして幸せに輝くために、自由自在に行動できるようになります。
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