「何年も何年も
自分のこころと向き合っているのに
どうしても変わらない」
…そう。
これまで他の誰かに教えてもらってきたこと
本当にやってみたのかしら？
嫌われてもいいという覚悟で
一番怖いことをやってみたか
どうせ愛されているという前提で
あのひとに接しているか
自分の本当の思いを優先させてきたか
いくら「聞いた」「知った」ところで
やってみなければ、何も変わらない。
向き合っている、というより
逃げている、だね。
そしてもうひとつ。
変われないのならば
方向が違うよっていうこと。
もうそれは
こころの問題ではないのかもしれない。
生活習慣とか、からだの扱い方とか
以前と同じ暮らしをしていたら
今も同じに決まっている。
からだの声を聴いているのか
あるべきところに戻りたいのではないのか
そこに目を向けたほうがいい
ということでもある。
変わるというのは
本来の自分に戻る
ということ。
こころの声
からだの声
そこに気づくところからだよ。
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