まずは福岡タワー
ってあんまり関係ないですね
コアファクトリー主催の「効く！体幹アプローチセミナー」
コアファクトリーのセミナーは本当に勉強になるし、アウトプットに直結しやすいと思います。
なにより講師陣が素敵な方達ですよね
まずは代表の坂元氏による
「アライメント異常に対する体幹アプローチ」
脊柱の一つ一つの役割、正確な姿勢の評価から始まり、特に今回は大腰筋に着目してのアプローチを実践しながらの講義は流石でした。
やっぱり難しい
（笑）そして午後からは本橋恵美さんによる
「骨盤からみる体幹トレーニング」
やっぱり本橋さんはすごいな～
その素敵な魅力に吸い込まれそうになるんですが…
やっぱり厳しいお方です
(いい意味でですよ)プロとしてクライアントの身体を預かる者として、当たり前のこと、やるべきこと、ダメなこと、
そういったすべての事をしっかりしていく姿勢を学びました。
反省
トレーニングはきつかったな～
でも楽しかった
そして最後に、
本橋さんと坂元さん、窪田さん、森永さんコアファクトリー講師陣によるパネルディスカッション。
これはおもしろい
色んな気づきがありましたね
そういえばうちの代表、話ふられてたし
セミナー風景
さぁ、セミナー終わった後は懇親会
すみません、途中日本酒飲みすぎて結構酔っ払ってしまいました
という事で、珍しく写真をいっぱい撮りました
（笑）
やっぱり本橋さんと撮らないわけにはいかないでしょ
一見怪しい関係に見えますが…
でも坂元さん大好きです
もう僕の姉御と呼んでもよろしいでしょうか？野崎さん
いつもセミナーのお手伝いを頑張ってくれてる松永さん
Happy Smail見て下さいね～
そして僕の憧れの…
やっぱり森永さんカッコいいっす
この場にいれたことに感謝です
kim