今日の病院食。

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3日ぶりの患者食。

適量で改めて家では食べ過ぎていることに反省w

これで足りるお腹になるのが目標です。

今日のおかずは

お魚の煮付け

もやしのお浸し青じそドレッシング和え

お豆腐の炒め煮。

そしてデザートはパイン。

この量とかしっかり覚えて

入院をきっかけに食生活を正したいですね。

明日は手術で絶食なので

優しいお味のお夕飯を楽しみました。

ごちそうさまでした。