もし、苦手なことが楽しくわくわくすることになったとしたら。

輝きをあきらめたくない大人女子のための
少しずつだからこそ確実に自信がつく
NLP・コーチング
心のシェイプアップトレーナー まみりんです。

   
  
 
 
  
 
  

☆本日の輝きエッセンス☆
 
【もし、苦手なことが楽しくわくわくすることになったとしたら。】
   キラキラ指数90 ☆

もし、苦手なことが
楽しくわくわくすることだったら
あなたは　どんなふうに振舞っていますか？

もし、あまり得意じゃないことが
楽しくわくわくできるようになったとしたら
あなたは　どんなことを考えるでしょう？

もし、今まで避けていたことが
楽しくわくわくすることだったとしたら
あなたは　どんなことができるようになってるでしょう？

もし、今までできないと思っていたことが
楽しくわくわくしながらできたとしたら
あなたに　どんな変化があるでしょう？

もし、今まで壁やブレーキだと思っていたことが
楽しくわくわくしながら　取り組めることだとしたら
あなたのセルフイメージはどんなふうにかわるでしょう？


「もし~だとしたら」というフレーズは
NLPでも学ぶ　as　ifフレームというスキルです。

もし、～だとしたら　ということばは
自分のイメージを膨らませていくのにとても
効果的な言葉です。

楽しくわくわくイメージをしながら
苦手だと思っていたことが
「できている自分」を
バーチャル体験してみたら・・・


どんな変化の兆しが起こるかな？



　



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